和合术期间注意事项

1.军训期间来月经了怎么办

您好,根据您的描述,军训期间来月经,要避免剧烈运动,月经期间不能过度活动,不然可能会引起内分泌功能紊乱,造成月经不调,根据你描述的情况看,你现在就是月经期间活动活动过多,可能会引发月经量增加,建议您和老师说清楚,不要继续参加军训,不然形成子宫功能性出血的话,就更麻烦。

建议您在经期做好护理,如果运动较剧烈,还是要停止运动,月经周期,是禁止剧烈运动的,这可能会导致经血过多。你可以跟老师说的,请假不参加剧烈运动的。

您可以去买点冲剂喝一下,平时多吃有营养,补气补血的食物,养成良好的生活习惯,要保持外阴清洁干燥,希望您健康快乐。

和合术期间注意事项

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